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Diga Adeus às 'Dobrinhas': 4 Exercícios Simples para Queimar Gordura nas Costas em Casa
Fitness e Treino em Casa07/06/2025·5 min de leitura

Diga Adeus às 'Dobrinhas': 4 Exercícios Simples para Queimar Gordura nas Costas em Casa

Descubra o circuito sem equipamentos recomendado pelo personal trainer Rodrigo Lourenço para trabalhar a região das costas e auxiliar na queima de gordura, tudo no conforto da sua casa.

Por IA FitnessLer mais →